Jadłospisy/ e booki pod jednostki chorobowe

Filtr
  • -20%
    POŻEGNAJ WZDĘTY BRZUCH 1 (NOWA WERSJA 2025)

    POŻEGNAJ WZDĘTY BRZUCH 1 (NOWA WERSJA 2025)

    Pierwotna cena wynosiła: 59,99 zł.Aktualna cena wynosi: 47,99 zł.

    Pożegnaj wzdęty brzuch, to e book, który zawiera 51 przepisów low fodmap, BEZ LAKTOZY I GLUTENU, listę produktów, które są przyjazne jelitom, a które nie wraz z wiedzą oraz suplementami, które pomogą zwalczyć twój problem. Jeśli codziennie miewasz wzdęty, bolący i twardy brzuch oraz jest to twoim kompleksem, ten e book jest dla ciebie. Zawiera pomysły na śniadania, obiady, kolacje, przekąski, wypieki oraz słodkości, które nie mają dużo kalorii. SPIS TREŚCI DOSTĘPNY PO KLIKNIĘCIU W PRODUKT.

  • -20%
    Jadłospis przeciwzapalny Pożegnaj PCOS

    Jadłospis przeciwzapalny Pożegnaj PCOS

    Pierwotna cena wynosiła: 49,99 zł.Aktualna cena wynosi: 39,99 zł.

    Jadłospis „Pożegnaj PCOS” na 7 dni został stworzony dla kobiet, które chcą złagodzić objawy PCOS, uregulować hormony, poprawić samopoczucie i odzyskać stabilną energię w ciągu dnia. To praktyczne, proste przepisy wspierające gospodarkę cukrową, pracę jajników i redukcję stanów zapalnych. Idealny dla osób z insulinoopornością, zaburzeniami hormonalnymi i dla każdej kobiety, która chce poczuć większą lekkość na co dzień.

    Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • DIETBOOK-WSZYSTKO O REDUKCJI

    DIETBOOK-WSZYSTKO O REDUKCJI

    4,99 

    DietBook, to wiedza o zdrowej redukcji i racjonalnym odżywianiu. Pomoże ci świadomie przeprowadzić okres redukcyjny i nakieruje cię jakich błędów nie powinieneś popełniać. 40 stron czystej wiedzy o redukcji w pigułce. Jeśli nigdy nie potrafiłeś schudnąć i utrzymać postanowień- ten e-book jest dla ciebie.

  • -20%
    Jadłospis przeciwzapalny WEGE

    Jadłospis przeciwzapalny WEGE

    Pierwotna cena wynosiła: 49,99 zł.Aktualna cena wynosi: 39,99 zł.

    Jadłospis przeciwzapalny WEGE to 7-dniowy plan dla osób, które chcą jeść wegetariańsko, lekko i wspierać organizm w redukcji stanów zapalnych. Oparty na prostych, szybkich przepisach i składnikach, które realnie poprawiają trawienie, energię i samopoczucie. Idealny dla osób z IO, hashimoto, zaburzeniami hormonalnymi albo po prostu dla tych, którzy chcą jeść zdrowo bez skomplikowanych kombinacji. Dania są sycące, kolorowe i idealne do codziennego rytmu.

    W jadłospisie uwzględnione są ryby!

    Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • POŻEGNAJ WZDĘDY BRZUCH. EDYCJA JESIEŃ-ZIMA

    POŻEGNAJ WZDĘDY BRZUCH. EDYCJA JESIEŃ-ZIMA

    39,99 

    Lekkie, sezonowe i pyszne przepisy, które wspierają Twoje jelita w chłodniejsze dni.
    W eBooku znajdziesz proste dania low FODMAP, idealne przy wzdęciach, wrażliwym brzuchu czy IBS.
    Jedz delikatnie dla jelit, bez wyrzeczeń, i odkryj, jak sezonowe odżywianie może przynieść więcej lekkości, spokoju i energii każdego dnia.

  • -20%
    POŻEGNAJ INSULINOOPORNOŚĆ - BOWL EDITION

    POŻEGNAJ INSULINOOPORNOŚĆ – BOWL EDITION

    Pierwotna cena wynosiła: 39,99 zł.Aktualna cena wynosi: 31,99 zł.

    Masz dość ciągłego zmęczenia, nagłych spadków energii i zastanawiania się, co możesz zjeść przy insulinooporności? Ten e-book to zbiór 30 pysznych, prostych przepisów, które pomogą Ci ustabilizować poziom cukru we krwi, wesprzeć metabolizm i odzyskać lekkość.

    Każdy przepis to szybkie, sycące i zbilansowane połączenie składników, które sprawi, że przestaniesz myśleć o podjadaniu, a Twoja energia będzie stabilna przez cały dzień. Możesz dowolnie miksować i dopasowywać je pod swoje potrzeby oraz kaloryczność.

    Jeśli chcesz jeść zdrowo, trzymać w ryzach poziom cukru i jednocześnie cieszyć się jedzeniem – ten e-book będzie Twoim niezawodnym przewodnikiem!

  • -20%
    POŻEGNAJ WZDĘTY BRZUCH 2

    POŻEGNAJ WZDĘTY BRZUCH 2

    Pierwotna cena wynosiła: 69,99 zł.Aktualna cena wynosi: 55,99 zł.

    Masz wzdęcia, trądzik, problemy z trawieniem? Zgarnij 51 niskokalorycznych przepisów bez laktozy, glutenu, low fodmap – od śniadań, obiady, kolacje po desery. Do tego dostajesz aż 12 tabel produktów, które rozwalają system: co służy jelitom, a co szkodzi – od owoców, przez przyprawy, aż po sosy i mleka! Jest też gotowa lista zakupów, zamienniki, polecenia i tipy na płaski brzuch – wszystko w jednym miejscu. Kliknij w nazwę produktu i zobacz spis treści – zakochasz się! Zalecamy również posiadanie podstawowej wersji ,,Pożegnaj wzdęty brzuch 1′.

  • -20%
    Jadłospis przeciwzapalny bez nabiału WEGE

    Jadłospis przeciwzapalny bez nabiału WEGE

    Pierwotna cena wynosiła: 49,99 zł.Aktualna cena wynosi: 39,99 zł.

    Jadłospis przeciwzapalny WEGE bez nabiału to 7-dniowy plan dla osób, które chcą odciążyć organizm, wyciszyć stany zapalne i jeść wegetariańsko — bez kombinowania i bez nabiału. Przepisy są proste, szybkie i oparte na składnikach, które realnie wspierają hormony, trawienie i stabilny poziom energii. Idealny dla osób z nietolerancją laktozy, trądzikiem, IO, hashimoto, zaburzeniami hormonalnymi lub dla każdego, kto chce jeść lżej, czyściej i bardziej świadomie — bez rewolucji w kuchni.

    W jadłospisie uwzględnione są ryby!

    Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • -20%
    Jadłospis przeciwzapalny dla zabieganych WEGE

    Jadłospis przeciwzapalny dla zabieganych WEGE

    Pierwotna cena wynosiła: 49,99 zł.Aktualna cena wynosi: 39,99 zł.

    To 7-dniowy plan dla osób, które chcą jeść zdrowo, ale nie mają czasu na stanie przy garach. Dostajesz lekkie, roślinne przepisy oparte na składnikach wspierających redukcję stanów zapalnych, wyrównanie energii i lepsze samopoczucie. Dania robi się szybko, są proste, sycące i idealne na codzienny tryb „ciągle w biegu”. Idealny dla osób z IO, hashimoto, problemami hormonalnymi lub po prostu tych, którzy chcą zadbać o siebie bez komplikacji.

    W jadłospisie uwzględnione są ryby!

    Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • -20%
    POŻEGNAJ TRĄDZIK- BOWL EDITION

    POŻEGNAJ TRĄDZIK- BOWL EDITION

    Pierwotna cena wynosiła: 39,99 zł.Aktualna cena wynosi: 31,99 zł.

    Masz dość walki z uporczywym trądzikiem, ciągłego ukrywania niedoskonałości i zastanawiania się, co tak naprawdę szkodzi Twojej skórze? Ten e-book to praktyczny przewodnik po 30 prostych, smacznych i w 100% beznabiałowych przepisach, które pomogą Ci wyciszyć stany zapalne, odciążyć układ trawienny i wspomóc naturalną regenerację skóry.

    Każdy przepis to szybkie, odżywcze i zbilansowane połączenie składników, które dostarczą Twojemu organizmowi witamin, minerałów i zdrowych tłuszczów – bez produktów mlecznych, które u wielu osób nasilają problemy skórne. Dzięki temu nie tylko zadbasz o cerę od wewnątrz, ale też poczujesz się lżej i odzyskasz energię.

    Możesz dowolnie łączyć i modyfikować potrawy, dopasowując je do swojego stylu życia oraz potrzeb kalorycznych.

    Jeśli chcesz jeść pysznie, wspierać zdrowie skóry i pożegnać trądzik w naturalny sposób – ten e-book stanie się Twoim codziennym wsparciem w kuchni i w drodze po piękną cerę!

  • -20%
    POŻEGNAJ INSULINOOPORNOŚĆ (NISKI IG)

    POŻEGNAJ INSULINOOPORNOŚĆ (NISKI IG)

    Pierwotna cena wynosiła: 59,99 zł.Aktualna cena wynosi: 47,99 zł.

    Masz insulinooporność? To jest dla Ciebie!
    Ten e-book to zbiór 51 pysznych, prostych przepisów o niskim IG i dużej zawartości białka – idealny przy IO. Śniadania, obiady, desery, lista zamienników i gotowe zakupy.

    Zero kombinowania, wszystko rozpisane, bez wyrzeczeń i bez nudy.
    Dla kobiet, które chcą jeść normalnie i działać z głową!

  • -20%
    POŻEGNAJ WZDĘTY BRZUCH BOWL EDITION

    POŻEGNAJ WZDĘTY BRZUCH BOWL EDITION

    Pierwotna cena wynosiła: 39,99 zł.Aktualna cena wynosi: 31,99 zł.

    Masz dość wzdęć, ciężkości i kombinowania co zjeść? Ten e-book to zbiór 30 pysznych przepisów na bowle, które są przyjazne dla jelit, bez glutenu, laktozy i składników high FODMAP. Idealne na co dzień – lekkostrawne, sycące i totalnie nie nudne.
    Każdy przepis to szybkie, proste połączenie składników, które zadba o Twój komfort trawienny i smakowy sztos! Możesz miksować, zamieniać i dopasować pod swoje potrzeby.
    Jeśli chcesz jeść lekko, ale nie rezygnować z przyjemności – to będzie Twój ulubiony e-book!

  • OGARNIJ HASHIMOTO. EDYCJA JESIEŃ-ZIMA

    OGARNIJ HASHIMOTO. EDYCJA JESIEŃ-ZIMA

    39,99 

    Lekkie, odżywcze i pyszne przepisy stworzone z myślą o osobach z Hashimoto i zaburzeniami pracy tarczycy.
    W eBooku znajdziesz sezonowe dania, które wspierają metabolizm, odporność i równowagę hormonalną, a przy tym są łagodne dla układu trawiennego.
    Jedz naturalnie, bez restrykcji, i odkryj, jak świadome, sezonowe odżywianie może przynieść więcej energii, spokoju i harmonii każdego dnia.

  • POŻEGNAJ TRĄDZIK. EDYCJA JESIEŃ-ZIMA

    POŻEGNAJ TRĄDZIK. EDYCJA JESIEŃ-ZIMA

    39,99 

    Zdrowe, sezonowe i pyszne przepisy, które dodadzą Ci lekkości w chłodniejsze dni.
    W eBooku znajdziesz proste dania bez nabiału, pełne błonnika, witamin i przeciwutleniaczy – idealne dla osób z nietolerancją laktozy, problemami skórnymi lub wrażliwym trawieniem.
    Jedz naturalnie, bez wyrzeczeń, i odkryj, jak sezonowe odżywianie bez nabiału może przynieść więcej energii, równowagi i dobrego samopoczucia każdego dnia.

  • POŻEGNAJ IO. WERSJA JESIEŃ- ZIMA

    POŻEGNAJ IO. WERSJA JESIEŃ- ZIMA

    39,99 

    Zdrowe, sezonowe i pyszne przepisy, które wspierają Twoje ciało w chłodniejsze dni.
    W eBooku znajdziesz proste dania pełne błonnika, witamin i smaku – idealne dla osób z insulinoopornością, problemami hormonalnymi czy stanami zapalnymi.
    Jedz naturalnie, bez wyrzeczeń, i odkryj, jak sezonowe odżywianie może przynieść więcej energii, lekkości i równowagi każdego dnia.

  • -20%
    JADŁOSPIS OGARNIJ HASHIMOTO

    JADŁOSPIS OGARNIJ HASHIMOTO

    Pierwotna cena wynosiła: 59,99 zł.Aktualna cena wynosi: 47,99 zł.

    Ten e-book to zbiór prostych, smacznych i przeciwzapalnych przepisów stworzonych z myślą o osobach z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy. Każdy posiłek został zaplanowany tak, aby wspierać pracę tarczycy, zmniejszać stany zapalne i dostarczać składników kluczowych dla równowagi hormonalnej.

    Śniadania, obiady, kolacje i przekąski – bez skomplikowanych przepisów i miliona składników. Po prostu zdrowo, prosto i smacznie.

    Dla każdej dziewczyny, która chce zadbać o tarczycę, mieć więcej energii i lepsze samopoczucie na co dzień.

    Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu