KUP E-BOOK za 15zł i wygraj voucher na wakacje za 4000zł
-20%
SMACZNIE I ZDROWO 2
79,99 złPierwotna cena wynosiła: 79,99 zł.63,99 złAktualna cena wynosi: 63,99 zł.
65 smacznych przepisów, dostępność od 1600 kcal do 2500 kcal, tanie i łatwo dostępne produkty Idealny dla osób zabieganych, dostępny od razu po zakupie, należy pobrać go z ,,moje zamówienia”,zdrowe fastfoody, słodkości, desery i obiady, zdrowe zamienniki popularnych dań, dokładnie obliczona ilość kalorii i makroskładników, syte i duże potrawy, zdjęcia potraw, czas wykonania potraw, ruchomy jadłospis, który nie jest rozpisany na dni. Wybierasz danie spośród dostępnych opcji, rozpisana obszerna lista zamienników.
79,99 złPierwotna cena wynosiła: 79,99 zł.51,99 złAktualna cena wynosi: 51,99 zł.
Chcesz rozbudować pośladki i popracować nad każdą ich częścią? Plan treningowy na siłownie rozpisany na 12 tygodni. Zawiera 4 jednostki siłowe skupiające się głównie na pośladkach i plecach tak, aby uzyskać figurę klepsydry. Plan sprawdzi się idealnie dla osób, które chcą zbudować duże i jędrne pośladki, odpowiednio angażując każdą ich część do pracy. W planie uwzględnione jest tempo, skala RPE, instrukcja planu i niezbędna wiedza treningowa.
Ponad 160 stron z przepisami i wiedzą. Dzięki temu e-bookowi nauczysz się jak jakościowo krok po kroku przytyć. E book zawiera ponad 57 smacznych przepisów, które ułatwią ci robienie masy. Oprócz tego znajdziesz w nim wiedzę na temat nadwyżki kalorycznej, jak ją zacząć od podstaw, makroskładniki, z czego należy je czerpać, inspiracje na ,,gotowce’ ze sklepów kiedy nie masz czasu na gotowanie oraz wiele innych ciekawostek. Ten e book będzie idealny jeśli chcesz zrobić wymarzoną formę.
119,99 złPierwotna cena wynosiła: 119,99 zł.95,99 złAktualna cena wynosi: 95,99 zł.
POŻEGNAJ WZDĘTY BRZUCH raz na zawsze – z pakietem dwóch bestsellerów i z łączną bazą 90 przepisów! Masz już dość wzdęć, ciężkości i ciągłego kombinowania co jeść? Zgarnij pakiet 2 e-booków pełnych wiedzy i pysznych przepisów low FODMAP, bez glutenu i laktozy. W środku aż 90 przepisów na śniadania, obiady, przekąski i wypieki + konkretna wiedza o jelitach, suplementacji i aż 12 tabel produktów: co działa na brzuch, a co go rozkłada. Bez liczenia kalorii, bez wymyślnych składników. Same proste, tanie i sycące dania, które robią robotę! Kupując pakiet – oszczędzasz i masz komplet wiedzy, który realnie poprawi Twoje samopoczucie.Brzuch lekki, talerz pełny – działasz?
69,99 złPierwotna cena wynosiła: 69,99 zł.55,99 złAktualna cena wynosi: 55,99 zł.
Masz wzdęcia, trądzik, problemy z trawieniem? Zgarnij 51 niskokalorycznych przepisów bez laktozy, glutenu, low fodmap – od śniadań, obiady, kolacje po desery. Do tego dostajesz aż 12 tabel produktów, które rozwalają system: co służy jelitom, a co szkodzi – od owoców, przez przyprawy, aż po sosy i mleka! Jest też gotowa lista zakupów, zamienniki, polecenia i tipy na płaski brzuch – wszystko w jednym miejscu. Kliknij w nazwę produktu i zobacz spis treści – zakochasz się! Zalecamy również posiadanie podstawowej wersji ,,Pożegnaj wzdęty brzuch 1′.
